Home / indonesia / Manfaat Positif Makan Kacang Polong

Manfaat Positif Makan Kacang Polong

Mengkonsumsi kacang polong dapat berguna untuk kesehatan jantung, bahkan meningkatkan semangat untuk berumur lebih panjang.

Salah satu pilihan makanan bisa membantu seseorang terhindar dari bahaya gagal jantung, di mana jantung jadi amat lemah dalam memompa darah menuju seluruh tubuh. Serta laki – laki sepertinya memperoleh manfaat lebih besar daripada wanita.

Beberapa ahli mengungkapkan, laki – laki yang sering makan kacang polong, kemungkinannya untuk meninggal sebab gagal jantung bisa mengalami penurunan sampai 50 persen. Tak hanya itu, kacang polong juga dianggap bisa menjadi asupan harian untuk mendapatkan umur panjang.

Bahan utama yang ada di kacang polong yang mempunyai peranan dalam pertahanan terhadap penyakit jantung yakni senyawa alami yang dinamakan spermidine. Senyawa yang ada diperoleh dalam makanan misalnya keju biru, hati ayam, serta kerang.

About admin