Home / kesehatan / Pengetahuan Mengenai Sleep Apnea

Pengetahuan Mengenai Sleep Apnea

Sleep apnea maupun biasa dinamakan dengan gangguan tidur bermanifestasi pada banyak bentuk. Banyak orang menilai bahwa bentuk sleep apnea Cuma berupa tidur mendengkur. Banyak lagi yang mengatakan bahwa itu Cuma dialami pada orang tua.

Apakah penilaian – penilaian itu hanya bagaikan mitos maupun memang fakta yang sebetulnya? Baca terus dalam membedakan apa aja mitos serta fakta menganai sleep apnea.

Sleep apnea cumalah mendengkur. Mendengkur bisa jadi merupakan gejala dari masalah tidur, namun ada perbedaan besar diantara keduanya.

Orang yang menderita sleep apnea betul – betul berhenti bernapas sampai 400 kali sepanjang malam dengan jeda yang berselang 10 hingga 30 detik. Biasanya disertai dengan mendengus ketika mulai bernapas lagi. Masalah siklus tidur ini bisa menjadikan Anda lelah pada waktu siang hari.

About admin