Home / kesehatan / Rahasia Lancarnya ASI

Rahasia Lancarnya ASI

Tidak semua ibu lancar memberi ASI bagi sang buah hatinya. Banyak masalah juga bermunculan ketika menyusui. Ada yang mengeluh ASI tak banyak sampai anak merasa sulit untuk menghisap payudara.

Dokter serta konsultan laktasi Falla Adinda menjelaskan bahwa pemberian ASI yang tak lancar memang kerap kali menjadikan ibu khawatir serta merasa panik. Akan tetapi, hal tersebut malah dapat menghambat produksi serta pengeluaran ASI.

Falla menjelaskan bahwa ibu mesti mencegah terjadinya keadaan stres. “Rahasia dari kelancaran ASI hanya satu, yakni ibu bahagia,” ujar Falla pada diskusi di @America, Jakarta pada hari Rabu (3/8/2016). Falla juga mengatakan bahwa ASI dipengaruhi dengan dua hormon, yakni prolaktin serta oksitosin. Prolaktin adalah hormon yang merangsang penghasilan ASI, sedangkan oksitosin yang menimbulkan  pengeluaran ASI dari payudara ibu. Nah, hormon oksitosin tersebut amat dipengaruhi dengan keadaan hati ibu. Apabila ibu bahagia, maka penghasilan oksitosin juga mengalami peningkatan.

Maka dari itu, usahakan selalu berpikir positif. Menurut Falla, beberapa ibu juga mesti menyiapkan diri ketika tengah hamil, khususnya para ibu baru. “Jangan Cuma mempersiapan fisik, namun juga persiapan batin. Sering membaca ilmu laktasi, kita memiliki waktu 9 bulan,” ujar Falla.

About admin