Home / kesehatan / Masalah Yang Mungkin Terjadi Saat Liburan

Masalah Yang Mungkin Terjadi Saat Liburan

Makan dengan keluarga jadi dalah satu agenda yang sayang dalam diabaikan selama libur natal serta tahun baru. Hidangan makanan juga biasanya jadi lebih meriah dari pada hari – hari sebelumnya. Namun, jangan sampai Anda kalap serta kebanyakan makan, ya.

Tirza Gwendoline Matulessy mengatakan, kebanyakan makan dalam liburan panjang dapat meningkatkan banyak risiko penyakit. Apalagi, ketika liburan, kebiasaan olahraga sering ditinggalkan.

Penyakit yang jerap kali muncul secara mendadak, contohnya saja tensi mendadak tinggi, stroke, penyakit jantung koroner, sebab makannya tak sehat serta tak seimbang,” ungkap Tirza.

Tirza mengtarakan bahwa, mengkonsumsi makanan yang tak seimbang bisa meningkatkan Kolesterol, gula darah naik, serta tekanan darah juga meningkat dengan tak disadari.

About admin