Home / Tag Archives: Berpuasa

Tag Archives: Berpuasa

Cara Atasi Ngatuk Saat Puasa

Tak hanya menahan lapar serta dahaga, salah satu tantangan yang harus dilakoni oleh setiap umat Muslim dalam berpuasa yaitu menahan kantuk. Pada mereka yang selalu aktif bekerja, mengantuk pasti bakalan mengurangi produktivitas. Menurut dr.Andreas Prasadja mengatakan bahwa mengantuk lebih banyak dikarenakan oleh kurang tidur, daripada disebabkan tidak makan. Sebetulnya dengan …

Read More »

Keuntungan Dalam Berpuasa

Puasa melatih seseorang menjadi hidup lebih teratur, disiplin, serta mencegah adanya lebihan makanan. Sebab makanan sangat berhubungan erat dengan metabolisme tubuh, maka puasa juga bisa membuat tubuh menjadi sehat. Hasil penelitian bahkan menunjukkan bahwa dengan berpuasa dapat membuat otak menjadi lebih sehat. Hubungan Puasa dengan kesehatan otak ataupun tubuh manusia …

Read More »