Home / Tag Archives: tidur tidaklah sebuah prioritas apabila dihubungkan dengan produktivitas

Tag Archives: tidur tidaklah sebuah prioritas apabila dihubungkan dengan produktivitas

Dampak Kurang Tidur

Dampak Kurang Tidur – Beberapa negara, terutama negara-negara barat, tidur tidaklah sebuah prioritas apabila dihubungkan dengan produktivitas. Hanya saja, sedikit tidur sebab kesibukan mungkin tidak akan mempengaruhi dalam waktu yang pendek namun tidak untuk waktu yang panjang. Waktu tidur yang kurang efesien bisa memiliki resiko langsung pada kesehatan kardiovaskular, endokrin serta …

Read More »